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第398回サタデー・オーシャンズ「モチベーションをデザインする」

2020年01月25日
サタデー・オーシャンズ

毎週土曜日の朝活サタデー・オーシャンズ
第398回のテーマは「モチベーションをデザインする」でした。

「モチベーション」とは、そして「テンション」との違いはは何か、その違いを区別するために参加者それぞれの考え方を聞いてみました。

「モチベーション」とは・・・
・永続的
・内面からの力
・エネルギーでいえば備長炭
・目的に向かう
・動機付け
・欲
・自分がやり遂げたいと思う底辺にあるもの
・熱しにくく冷めにくい
・感情

「テンション」とは・・・
・一時的
・その場の一瞬
・一喜一憂
・エネルギーで言うとガスバーナー
・きっかけ
・ポイント
・引っ張る
・気
・上げりやすく冷めやすい
・集中

それぞれ「モチベーション」が上がるとき、「テンション」が上がるのはどんな場合なのでしょうか?

今何に対して気持ちが動くのか、そのやりがいとは何か?

やった方がいいけど後回しにしていることは何か、考えれば考えるほど、自らの心の中の声を聞くことが一番重要なのかもしれませんね。

セルフコミュニケーション、すなわち自分自身との界隈の時間を作ることが「モチベーション」を維持し続けるきっかけに気づくのかもしれませんね(^_-)-☆

2月8日(土)400回まであと2回(^_-)-☆

雨の日も雪の日も台風で電車が止まった日も毎週欠かさず「サタデーオーシャンズ」続けてきました!