毎週土曜日の朝活サタデー・オーシャンズ！
第557回（3月18日）のテーマは「ストレス・スランプ解消法（セールス編）」でした。
あなたがストレスを感じるのはどんな時ですか？私たちがビジネスの現場で成果を出すためには、常にベストコンディションを保つことがとても大切です。今日はストレスの解消法についてシェアしました。
最近ストレスに感じていることは？
- （ゴルフで）ボールが真っすぐ飛ばない
- 料理が失敗する
- 新幹線や飛行機の混雑
- 夫婦ケンカ
- 仕事での上下関係
- 期待通りに物事が進まない
- 天気が悪い
- 車の渋滞
- 雨の日のゴルフ
- Wifiが繋がらない
- 人ごみに並ぶ
このようにストレスを分類してみると、①理想と現実のギャップ、②人間関係、③予想外の出来事などがあげられそうです。
ストレス解消法は？
- ドライブ
- 散歩
- 甘いものを食べる
- プログラミング
- 演奏
- 新しい事へのチャレンジ
- 人と話すこと
- 掃除
- 寝る、風呂
- サウナ
- 踊る
このようにストレスとの付き合い方を身につけておくことも、ベストコンディションを保つために必要なことですね。
あなたのストレス解消法は何ですか？(^_-)☆
★オーシャンズ代表・三井による「営業成果の上がる極意」「人を動かすリーダーの極意」Youtube発信中！
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