毎週土曜日の朝活サタデー・オーシャンズ!
第695回(1月10日)のテーマは「わかるをできるに」でした。

「今年こそは」と思いながら、気づけば同じ一年を繰り返してしまうことはありませんか?
だからこそ今回は、今年のテーマや目標を言葉にし、そこから“何をするのか”まで具体的にみんなで考えてみました。

 

今年1年間のテーマはなんですか?

  • 「化」、去年は「変」だったので変化の年にしていきたい。
  • 「進」、緩急をつけながら、疲れないように緩める時間もつくる
  • 「文化」を作る、「深化」。少子化にあらがえないが、より今のサービスを良くしていく、トレーナーになるために「王道」を進む
  • 去年は「挑」、今年は「楽」。嫌な事も楽しむ
  • 「発」道を進む、突っ走る
  • 去年は「育」、今年は「咲」。自分自身も芽吹く
  • 「新挑」、新しい事に挑む。慎重に、自分の背丈よりも物事を考える

 

2026年叶えたい事・目標は何ですか?

  • トレーナーになる、空き家を探す、妻の仕事復帰
  • 子供とツーリング、新規顧客の開拓、妻と遠出する
  • 〇〇さんと会う、新垣結衣、鈴木亮平と食事をする、息子の免許取得、3名トレーナーデビューさせる、無事故・無病、プログラムを学校の先生に届ける、ワンチームトレーニング100%、研修10社
  • トレーナーになり登壇、痩せる(5㎏)、パートナーを見つける、海外旅行に行く
  • 息子と旅行、環境事業部5人採用、大学の教授、腹筋を割る、ゴルフ場の理事になる、2000名の前で講演、〇〇部長を起こす
  • トレーナーとして登壇、体重を戻す、東京でおいしいものを探す、趣味を再開
  • 最初から活き活きと登壇、8店舗目、両親を旅行に連れていく、風邪をひかない、マラソンの記録更新

 

叶えたい事・目標に対してどんな行動をしますか?

  •  あり方で見る、体形、筋トレを復活
  • いつ行くのか、予定を先に決める
  • なるべく全員と挨拶をする、5人と深い話をしてみる、マラソンの記録
  • 自分との約束を守る、やる事を決めてやる、反復10回、手書き・アウトプット、本を読みたい
  • 新神戸で会う日を決める、鬼になる時、研修を増やす、見込み客を増やす、鈴木亮平にDMを送る
  • 一瞬で人を惹きつけられる人、深い呼吸のため呼吸法を整える、研修を増やす

 

 

まずは一つ、決めたことをやってみる。
その繰り返しが、いつの間にか大きな変化につながっていくのかもしれません(^_-)☆

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